Χορτοφαγική Διατροφή

Ολοένα και περισσότερο κόσμος επιλέγει να στραφεί σε ειδικές διατροφές, εξαιρώντας από τη διατροφή του το κρέας ή όλες τις ζωικές τροφές, ακολουθώντας έτσι μια χορτοφαγική ή αυστηρά χορτοφαγική διατροφή (vegetarian ή vegan). Ωστόσο, με την πληθώρα έτοιμου, συσκευασμένου φαγητού, ο αποκλεισμός των τροφίμων ναι μεν είναι εφικτός, δεν γίνεται πάντα όμως με τρόπο που να εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών. Συχνά δε, μετά τη στροφή σε μια χορτοφαγική διατροφή δεν είναι σπάνιο να παρατηρήσει κανείς την αύξηση του σωματικού βάρους και του λίπους.

Στο MetabolicLab μπορούμε να βοηθήσουμε τον διαιτώμενο να ακολουθήσει μια χορτοφαγική ή αυστηρά χορτοφαγική διατροφή με τρόπο που να του παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, λαμβάνοντας υπόψη στοιχεία από σύγχρονες κλινικές μελέτες, τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθένα, καθώς και ενδεχόμενες συνυπάρχουσες παθήσεις και φαρμακευτικές αγωγές. Στην προκειμένη περίπτωση στόχος είναι η εκπαίδευση για την καλύτερη δυνατή θρέψη του σώματος, αλλά και η εξασφάλιση ενός υγιούς σωματικού βάρους.

Οι συνεδρίες για τη χορτοφαγική διατροφή διαρκούν 50’ και έχουν κόστος €50.